Trang chủ Món ăn Bánh nếp nướng chay

Bánh nếp nướng chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

T.T. Liên

Bánh nếp nướng chay

Ở quê mình hay làm bánh này vì khg cầu kỳ và nhất là vào dịp trời mưa dầm.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh hấp, giã mịn và ngào với mật cho dẻo. Nếp nấu như cơm để có độ dẻo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi nếp nguội ta nắn dẹt và cho đậu ngào làm nhân
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nắm tròn giống quả chuối
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nướng trên than hoặc chảo khg dính đều được vì cả cơm nếp và đậu đều chín rồi nên chỉ nướng vàng giòn thôi
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cắt đôi trình bày cũng đẹp mà ăn cũng tiện. Món chay này ăn sáng hoặc làm món bánh tráng miệng đều được.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne