Trang chủ Món ăn Bún Đậu Mắm Tôm Đơn Giản

Bún Đậu Mắm Tôm Đơn Giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

VTL

Bún Đậu Mắm Tôm Đơn Giản

Món ăn cuối tuần/ Ăn là ghiền

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4-5 phần ăn
800-1 kg

bún lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch, mình trụng với ít rượu gừng rồi bỏ nước này đi. Sau đó luộc thịt với ít giấm và đường cho thịt trắng và giòn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu hủ mình mua loại chưa chiên về trụng lại nước sôi. Cắt và để ráo nước rồi chiên cho an toàn. Dầu ăn ở nhà đảm bảo hơn. Khi chiên cho xíu muối cho đậu giòn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha mắm tôm: cho xíu dầu lên chảo, dầu sôi cho mắm tôm, đường và xíu bột ngọt nấu lửa nhỏ cho chín mắm. Nêm lại theo khẩu vị gia đình Mắm mặn nên cho hơi nhiều đường nha. Sau đó, vắt tắc, ớt và tỏi tùy thích.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chuẩn bị dưa leo, rau sống.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bún lá mình mua về và cắt vừa ăn.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Xong mọi thứ, dọn lên và thưởng thức thôi. Nhà mình ít người, nếu làm thêm chả cốm và lòng thì ăn hỏng hết mà mất thời gian chuẩn bị. Hôm nào có khách, mình sẽ làm chả cốm và đăng bài sau nhé.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne