Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh chua tép bông súng
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần
200 gr
tép gạo
1 kg
bông súng
50 gr
me
1 củ
tỏi
3 nhánh
ngò gai, ngò ôm
4 trái
ớt
1 muỗng canh
đường
1 muỗng canh
dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tước vỏ bông súng, cắt khúc vừa ăn
* Bước 2
Lọc me lấy nước cốt pha với 1 lít nước lọc
* Bước 3
Lột tỏi phi thơm rồi cho tép vô xào vừa chín nêm chút xíu muối, xíu bột ngọt
* Bước 4
Nấu sôi nước me nêm vô 2 giá nhỏ nước mắm, chút bột ngọt nấu sôi vài dạo với tép đã xào cho ngọt nước rồi thả bông súng vô sôi bùng lên rồi nêm rau thơm "ngò ôm ngò gai" vô
* Bước 5
Cắt ớt bỏ vô chén nước mắm
* Bước 6
Dùng với cơm cùng tép rang và canh chua này
* Bước 7
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne