Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ba rọi chiên xả ớt 🐷
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp nhà UyênBa rọi chiên xả ớt 🐷
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
60 phútthịt ba rọi
xả
ớt 🌶
hành tím
muối
bột ngọt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt ba rọi rửa sạch, để ráo nước, cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 10cm
* Bước 2
Băm xả, ớt, hành tím thật nhuyễn (càng nhuyễn càng dễ ngấm zô thịt nè)
- thêm muối, bột ngọt
- trộn thịt với xả ớt, ướp 30 phút
* Bước 3
Chờ chảo dầu nóng, vặn nhỏ lửa 4/9, thả thịt zô chiên
- chờ thịt săn lại, thì lật mặt (chịu khó lật mặt liên tục thì thịt sẽ ngon hơn nhé)
- thịt ngả vàng thì vớt ra để ráo dầu
- cắt thành miếng nhỏ và măm thôi
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne