Trang chủ Món ăn Canh cà chua trứng (canh mây)

Canh cà chua trứng (canh mây)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngan Quach

Canh cà chua trứng (canh mây)

Quá nhanh - Quá đơn giản hehe

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua rửa sạch bỏ cuống và bằm nhỏ, phi thơm cà chua với ít dầu ăn trong nồi nhỏ, tới khi cà ra dầu, nêm 1/2 mcf đường. Cho vào 1 chén nước lọc, đun sôi. Trứng đánh tan cùng 1/2 mcf hạt nêm đổ từ từ trứng vào nồi khi đang sôi, khuấy đều để trứng ra thành sợi mới đẹp. Nêm gia vị rồi thưởng thức..
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne