Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì xào thập cẩm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ngan QuachMì xào thập cẩm
Đây là món ăn vừa ngon lại bổ dưỡng, thích hợp để ăn sáng hoặc muốn đổi món cho những ngày ngán cơm..
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
40 phútTôm
thịt ba rọi
mì trứng sợi nhỏ
cà rốt
bông cải xanh
cải ngọt
nấm đông cô khô
nước mắm pha hoặc nước tương + ớt xắt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mì trứng luộc chín, để ráo & cho thêm 1 mcf dầu ăn trộn đều. Cải ngọt lặt sạch cắt khúc vừa ăn rồi ngâm nước muối 5 phút sau đó xả sạch, để ráo. Tôm lột vỏ để riêng rồi nêm 1mcf hạt nêm.
* Bước 2
Cà rốt bào vỏ cắt sợi dài, bông cải cắt nhánh nhỏ rồi ngâm nước muối rồi rửa sạch, để ráo. Thịt ba rọi để nguyên miếng luộc chín rồi cắt lát mỏng.
* Bước 3
Nấm đông cô ngâm nước nóng cho nở, rửa sạch, cắt bỏ tai nấm. Bông cải luộc chín, để riêng. Phi tỏi cho thơm rồi cho tôm cùng nấm đông cô vào xào, để riêng. Giữ lại chảo cho thêm ít dầu ăn vào xào cà rốt, khi cà rốt bắt đầu chín thì cho cải ngọt vào xào cùng rồi cuối cùng thì cho bông cải đảo đều.
* Bước 4
Phi thơm tỏi rồi cho mì đã luộc chín vào xào sơ mì rồi tắt bếp. Lúc này cho cải + nấm + tôm thịt trộn đều cùng với mì. Dọn ra đĩa măm măm thôi..
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne