Trang chủ Món ăn Ức vịt sốt cam táo bào Bánh khoai lang

Ức vịt sốt cam táo bào Bánh khoai lang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tường Vi

Ức vịt sốt cam táo bào Bánh khoai lang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt rửa sạch cùng hỗn hợp gừng muối. - Hấp chín ức vịt sau đó áp chảo cho thơm. - Vắt cam, chút táo bào sợi. - Cho bột năng vào nước cam. - Bắc dầu phi thơm hành (dùng bơ sẽ thơm hơn nhưng bé mình dị ứng bơ) cho nước cam khuấy sệt lại. - Cho ức vịt vào đảo đều, khi ăn rắc thêm xíu mè rang.

* Bước 2

Khoai lang hấp chín. - Dùng tay bóp nhuyễn trộn cùng bột mì. - Vo viên lăn qua mè, chiên lửa nhỏ cùng ít dầu.

* Bước 3

Bé mình xơi gần hết phần thịt vịt, bánh khoai thì ăn nửa viên còn nhiêu mình chén. 😂

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne