Trang chủ Món ăn Tôm xiên nướng bơ tỏi

Tôm xiên nướng bơ tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

n.đ t..b.dương

Tôm xiên nướng bơ tỏi

#team trees trời ấm lạnh nên quyết định làm mấy món nướng ăn cho nó vui với hợp không khí trời lạnh , món tôm xiên nướng bơ tỏi ăn thơm lừng mùi tỏi vị ngọt của tôm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
12 con

tôm sú

1 hộp

1 củ

hành tỏi

3 củ

sả

1 bó

que xiên

1 muỗng canh

mì chính

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả thái lát băm nhỏ, rau mùi lá chanh rửa sạch thái nhỏ, tỏi hành đập dập băm nhỏ, tôm rửa sạch bóc vỏ đầu, dùng dao khứa tôm làm 2 phần (đừng để nátn

* Bước 2

Nguyên liệu gia vị trên cho vào tô cho bơ vào trộn đều và thật nhuyễn cho thêm xíu bột canh, mì chính

* Bước 3

Dùng que xiên tôm lại phân lưng tôm xòe ra phết hỗn hợp bơ tỏi lên phần giữa mình tôm rồi xếp tôm lên đĩa cho vào lò nướng nướng đến lúc tôm chín thì đem ra ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne