Trang chủ Món ăn Salad dưa chuột chua cay

Salad dưa chuột chua cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

n.đ t..b.dương

Salad dưa chuột chua cay

món này tạo cảm giác cho ta chống ngán cho những bữa cơm giàu thịt mỡ cá ,vv... ăn món này kèm cơm cũng coi là thay rau làm cơm ngon hơn #bepdonghuong#

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

40s
4 quả

ớt sừng

1 củ

tỏi

10 ml

giấm

1 muỗng canh

bột bắp

2 thìa

đường

2 muỗng

nước lọc

3 quả

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi, ớt băm nhỏ cho vào nồi thêm đường, một xíu nước lọc, nước mắm, giấm sau đó khuấy tan nguyên liệu bậc bếp nấu cho hỗn hợp nước mắm sôi trong đó hòa tan bột bắp với ít nước sau đó chế vào hh nước mắm đó đun sôi tắt bếp

* Bước 2

Dưa chuột đem rửa sạch, sau khi bỏ ra bạn lau khô dùng nạo thành từng lát mỏng

* Bước 3

Tiếp theo cuộn tròn lại lát dưa leo rồi múc nước sốt mắm chua cay rưới lên rồi thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne