Trang chủ Món ăn Gà hấp muối

Gà hấp muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Hạnh

Gà hấp muối

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1h
5 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm sạch để ráo, ướp gà với chú dầu ăn, bột nêm, bột ngọt, hạt tiêu, muối để 30’

* Bước 2

Lót giấy bạc xuống nồi. Cho 0,5kg muối hột vào nồi, sả đập dập cắt khúc(dùng cả phần lá xả) để trên mặt muối, 4-5 lá chanh thái nhỏ để chung với sả. Đặt gà lên trên cùng và cuộn giấy bạc lại để nướng

* Bước 3

Lúc đầu bật lửa lớn, khi nghe mùi thơm của sả và hạt muối nổ lách tách thì hạ lửa nhỏ đun khoảng 30p. Mở nồi ktra gà chín thì tắt bếp. Dùng muối hột, ớt trái, tắc và lá chanh thái nhỏ làm muối ớt để chấm
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne