Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sâm bông cúc la hán quả
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mei Mei RuanSâm bông cúc la hán quả
Ngày nóng có 1 ly nước sâm mát lạnh. Vừa mát. Vừa đẹp và lại tốt cho sức khỏe. Quả la hán rất tốt cho người bị tiểu đường hoặc trị ho nhẹ.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bông cúc khô mua về ngâm nước lạnh 30 phút
* Bước 2
Trái la hán đập dập. Cho vào nồi cùng 5 lít nước rồi đun sôi. Đến khi nước sắc lại còn 4/5 thì tắt bếp vớt xác la hán ra. Cho đường và bông cúc vào. Đóng nắp nồi lại để đó 1 tiếng.
* Bước 3
Sau đó mở nắp nồi cho nước sâm vào chai bỏ tủ lạnh. Khi uống nhớ cho Đá nhé. Uống lạnh có đá mới ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne