Trang chủ Món ăn Sò lán (sò điệp) rau răm

Sò lán (sò điệp) rau răm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mei Mei Ruan

Sò lán (sò điệp) rau răm

Hải sản ở quê mần được biết bao món ngon ^^ tớ thích xào và ăn với mì gói

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
2 tép

tỏi

xíu

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật chảo nóng

* Bước 2

Cho tỏi vào phi

* Bước 3

Cho sò vào

* Bước 4

Thêm gia vị bột ngọt xíu nước mắm tiêu đường

* Bước 5

Xào cho chín và cho sa tế vào trộn đều. Cho rau răm vào cuối đảo đảo chả và dọn ra dĩa thôi !!!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne