Trang chủ GỎI Món cá kho ăn cơm với nộm (gỏi) rau muống 👏

Món cá kho ăn cơm với nộm (gỏi) rau muống 👏

Giới thiệu

Đầu bếp :

안수빈

Món cá kho ăn cơm với nộm (gỏi) rau muống 👏

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

40 phút
250 ml

nước +

2 thìa

muối

1 thìa

đường

500 gr

rau muống

1 trái

🍋 chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nước vào nồi +nước mắm và các thứ gia vị, đen khi nước sôi thi cho cá vào kho đến khi cá chín ta nêm nếm lại cho vừa miệng,cho thêm hành lá vào cho ít ớt vào 🤣
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2

* Bước 3

Món gỏi rau muống: rau muốn lặt bỏ phần lá sau đó rửa sạch lại với nước. Lấy tay giò cho các cọng rau muốn dập ra như hình 🤣cho gia vị vào nêm nếm vừa ăn 👏 đã hoàn thành bữa cơm việt nam ở đất Hàn🥹
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne