Trang chủ ĂN TRƯA Eatclean Bữa Trưa Với Chicken Nuts & Salad Dầu Giấm

Eatclean Bữa Trưa Với Chicken Nuts & Salad Dầu Giấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Eatclean Bữa Trưa Với Chicken Nuts & Salad Dầu Giấm

Một bữa trưa hoàn hảo cho nhà 3 người đang muốn diet mà vẫn muốn ăn ngon haha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

40p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Món chicken nuts giòn tan đậm đà phiên bản eatclean
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Còn dư phần trứng sau khi nhúng gà đem chiên được một đĩa nhỏ xinh thế này nha.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Salad sốt dưa leo, cà chua, hành tây và xá lách cùng sốt dầu giấm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bữa trưa cực nhanh và ngon ạ.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne