Trang chủ ĂN TRƯA Salad Buổi Trưa Vui Vẻ🥰

Salad Buổi Trưa Vui Vẻ🥰

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Salad Buổi Trưa Vui Vẻ🥰

#venhadicon

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ nha. Cắt xà lách, cà chua, bơ, dưa leo miếng vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trứng cút luộc 5-6 phút là được, sau đó lột sạch vỏ, cắt đôi.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rồi trộn nước sốt: cho mật ong, muối, chanh, sốt mù tạt vàng vào chén trộn đều.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xếp rau xà lách lên dĩa rồi thêm cà chua, dưa leo, bơ
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rồi xếp trứng cút vào xong chan nước sốt lên là dùng được rồi nè😋
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne