Trang chủ Món ăn Canh Xương Hầm Rau Củ

Canh Xương Hầm Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phô Mai

Canh Xương Hầm Rau Củ

Món Canh Xương Hầm Rau Củ vừa thơm ngon hấp dẫn vừa cung cấp được những chất dinh dưỡng cho các thành viên trong gia đình, đảm bảo làm món canh này ai cũng gật gù khen ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 - 4 người ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng 30 phút
1 củ

dền

1 củ

cà rốt

2 củ

khoai tây

2-3 tép

hành lá

3 cọng

ngò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu: - Xương heo bạn có thể nhờ người bán chặt sẵn thành miếng vừa ăn. Về nhà bạn chỉ cần trụng sơ qua với nước sôi để sạch bẩn và mùi hôi.

* Bước 2

Hầm xương: - Cho xương vào nồi cùng một ít bột nêm, đổ thêm nước vào đun đến khi sôi thì vớt bọt trên mặt nước bỏ.

* Bước 3

Nấu canh - Khi xương đã mềm, cho các loại củ vào nấu thêm 20 phút đến khi củ chín.

* Bước 4

Thành phẩm Múc canh ra tô là chúng ta đã có ngay một món canh nóng hổi vừa thơm ngon vừa bắt mắt.

* Bước 5

Chúc các bạn ăn ngon miệng ♥️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne