Trang chủ Món ăn Đậu cô ve xào thịt

Đậu cô ve xào thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trâm Lê

Đậu cô ve xào thịt

Một món ăn dân dã, quen thuộc trong căn bếp mọi nhà người dân Việt.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch cắt lát nhỏ vừa ăn. Ướp hành tím băm nhuyễn, 1/2 mc nước mắm, 1/2 mcf bột nêm, 1 ít tiêu trong vòng 10p cho thấm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu cô ve cắt đầu đuôi rồi cắt xéo cho dễ thấm khi xào, độ dài vừa ăn. Ngâm muối, rửa sạch rồi để ráo.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt chảo dầu nóng, phi tỏi vàng cho thơm rồi cho thịt vào đảo cho săn. Thêm đậu cô ve vào xào trên lửa lớn.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne