Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bún lứt trộn rau củ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
NhiBún lứt trộn rau củ
Món dễ chế biến
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Củ sen rửa sạch, cắt khoanh vừa ăn, ninh mềm khoảng 30 phút
* Bước 2
Cà rốt cắt khoanh vừa ăn, luộc hơi mềm
* Bước 3
Cải thìa luộc sơ, cho vào nước lạnh để ráo
* Bước 4
Bún khô ngâm trong nước sôi già khoảng 15 phút hoặc đến khi sợi bún mềm, vớt ra để ráo thêm tí dầu mè trộn đều để bún không vón cục
* Bước 5
Boa rô cắt nhuyễn phi vàng, tiá tô, húng quế cắt nhỏ
* Bước 6
Làm nước sốt: tùy ý sáng tạo, mình trộn nước tương, miso, thơm cắt nhuyễn, giấm tỏi, ớt lát
* Bước 7
Cuối cùng trộn các nguyên liệu vào bún: cải thìa, cà rốt, củ sen, boa rô, rau thơm, rưới nước sốt lên măm thôi ^^
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne