Trang chủ Món ăn Dưa mắm trộn tỏi ớt

Dưa mắm trộn tỏi ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anna Huynh

Dưa mắm trộn tỏi ớt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa mắm cắt miếng mỏng, vắt bỏ bớt nước.

* Bước 2

Tỏi bóc vỏ băm nhuyễn, ớt băm nhuyễn.

* Bước 3

Khuấy nước cốt chanh với đường cho tan đường, trộn tỏi ớt vào cùng. Sau đó rưới vào dưa mắm đã cắt, trộn đều lên cho dưa mắm thắm gia vị.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne