Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu hũ non yến mạch
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp Mẹ CốmĐậu hũ non yến mạch
Ngọt
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
Chỉ cần 15 phútHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm Yến Mạch 30p đến 1h
* Bước 2
Rửa qua yến mạch đã ngâm với 1,2 lần nước cho bớt nhớt, ngạn sach nước.
* Bước 3
Cho yến mạch vào máy xay. Cho thêm1 chút nước, xay nhuyễn mịn
* Bước 4
Lọc Yến Mạch qua khăn xô, ta thu được phần sữa yên mạch.
* Bước 5
Đem phần sữa đi nấu chín, khuấy đều tay đến khi hỗn hợp sánh lại
* Bước 6
Đổ ra khuôn, bỏ vào ngăn mát tủ lạnh 1,2h là có thể đem ra dùng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne