Trang chủ Món ăn Nhộng tằm rang lá chanh

Nhộng tằm rang lá chanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh

Nhộng tằm rang lá chanh

Ăn các món này người ta sẽ nhớ về quê dù đang ở đâu, rang mặm và ăn cơm nóng thì tuyệt vời.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
1/2 thìa cà phê

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi ít nước và cho nhộng vào đun vài phút cho nhộng nở cang

* Bước 2

Đổ ra rổ cho ráo nước, rồi cho nồi rang khoảng 10 phút cho khô và căng tròn, sau đó cho muối vào rang tiếp vài phút, 1 thìa dầu vào cùng 1 thìa nước mắm cho vào rang vài phút cho thấm rồi tắt bếp và cho hành lá cùng lá chanh vào là xong.

* Bước 3

Khi ăn nhớ rắc thêm tiêu xay
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne