Trang chủ Món ăn Ba chỉ xào ớt chuông

Ba chỉ xào ớt chuông

Giới thiệu

Đầu bếp :

thuỷ tùng

Ba chỉ xào ớt chuông

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

40p
2 trái

ớt chuông

1 củ

hành tây

1m canh

dầu hào

1m canh

tương ớt

1m canh

tương cà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ, ớt chuỗng, hành tây xắt miếng vừa ăn

* Bước 2

Bắc chảo dầu phi thơm tỏi, cho thịt ba chỉ vào chiên cháy cạnh, nêm xíu nước mắm và đường cho thịt thấm. Sau đó đổ bớt dầu ra

* Bước 3

Cho hành tây và ớt chuông vào đảo đều. Nêm thêm 1m canh nước mắm, 1m canh dầu hào, 1m canh tương ớt, 1m canh tương cà, 1m canh rượu mirin (không có thì thay bằng đường)

* Bước 4

Nấu đến khi rau củ mềm thì tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne