Trang chủ Món ăn Gà ác tiềm thuốc bắc

Gà ác tiềm thuốc bắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chau Nguyen

Gà ác tiềm thuốc bắc

Là món ăn rất tốt để bồi bổ sức khỏe cho người mới ốm dậy, phụ nữ sau sinh, trẻ em, nói chung bổ cho tất cả mọi người. 😉😉😉

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

2 tiếng
4 con

gà ác

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà ác mua về làm sạch lại lông, rửa sạch để ráo. Ngải cứu chọn lá non rửa sạch để ráo. Thuốc bắc bỏ vào rổ rửa sơ dưới vòi nước. Gừng cắt lát. Hạt sen bỏ tim.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun nóng dầu, cho gà ác vào chiên sơ. Bước này giúp cho thịt gà săn chắc. Trứng rửa thật sạch cho vào nồi luộc sơ, đập nhẹ cho trứng có vết nứt (nếu đập mạnh làm bể vỏ trứng thì khi tiềm vỏ trứng sẽ bị bong ra nồi nước tiềm)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cắt nhỏ ngải cứu, cho 1 muỗng cà phê hạt nêm vào trộn đều.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nhồi rau ngải cứu vào bụng gà và cố định lại bằng tăm.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho nước dừa tươi vào nồi. Cho thêm nước lạnh vào đến khi đủ ăn.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho thuốc bắc, gừng, hạt sen, rượu trắng, 1 muỗng cà phê muối vào nồi nước. Nấu trên lửa lớn 30 phút.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Sau đó cho gà và trứng vào nồi, cho thêm 1 muỗng rưỡi cà phê hạt nêm, hạ nhỏ lửa và nấu tiếp 45 phút nữa.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Làm muối chấm gà: cho muối, một ít bột ngọt, tiêu, lá chanh non cắt nhỏ vào cối giã nhuyễn.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Nêm nếm lại cho vừa ăn, trứng lấy ra bóc vỏ. Vậy là xong roài, chiến thôi. 😉
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne