Chai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Zy

Chai

Trà sữa nóng này uống mùa đông có vị cay nồng và thơm . Ấm mà lạ 😜

Nguyên liệu

30 ml

Nước

1 thìa cf

đường

1 lát mỏng

Gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho trà đun sôi với nước. R cho tất cả gia vị và sữa vào đun cho sôi. Khi sôi hạ nhỏ lửa khoảng 2p r cho ghee (dịch là bơ non cho dễ hiểu). Lọc qua rây hoặc vớt cái ra. Đổ trà từ cao 20-25 cho lên bọt và đóng váng đẹp

* Bước 2

Nghiện trà nhưng toàn làm vừa 1 cốc 200ml nên căn vậy. Ai làm thêm cho mọi ng thì tỉ lệ nhân lên. Mà gừng, quế với cardamom cho ít thôi cho đỡ nồng nha.😬

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne