Radish poratha

Giới thiệu

Đầu bếp :

Zy

Radish poratha

Bánh củ cải . Lâu lắm r lại ăn món này . 1 mình quất 2 cái luôn . Cay cấp độ n nha. Xé từng miếng r cuộn lại chấm sữa chua k đường . Thi thoảng lại làm thìa súp canh đậu ( ct daal simple mình đã đăng ) là hết ý luôn . Hnay có canh nấu sẵn nên chỉ làm bánh thôi 😬

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
1 nắm

Rau mùi

2 thìa cf

Garam masala

1 thìa cf

Corainder powder

1 thìa cf

Hạt carom

2 thìa cf

Ớt bột

1 thìa cf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rua sach tay cho 300gram bột và 1 thìa cf muối (gạt bằng thôi nha) vào âu trộn đều lên. Rồi cho nước từ từ ít một. Trộn đều r để bột nghỉ 10p r nhào cho bot k dính tay là đc. Nhào xong dùng khăn ẩm đậy lại để bột nghỉ thêm 20 p
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Củ cải trắng nạo vỏ rửa sạch r nạo(như nạo làm nộm). Cho khoảng 2 thìa cf muối vào r để nghỉ tầm 10p. Sau đó dùng vải xô vắt nước đi. Để hơi ẩm chút
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tất cả gia vị vào r trộn đều. Sau khi trộn thì thử luôn xem đủ muối chưa. Đằm đằm như làm nộm góp là đc. Trộn thật kĩ nha k chỗ có muối chỗ k
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chia bột làm 4. Rồi mỗi viên lại chia làm 2 r lăn tròn lại
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Áo bột, ấn cho dẹp r cán 1 chiều thôi r quay 45 độ cán chiều còn lại là bột sẽ tròn. Để mỏng vừa khoảng 2 ly 1 mặt. Đc 1 mặt thì bỏ ra 1 bên
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Tiếp đến cán viên bột còn lại cùng size r cho nhân vào giữa dàn đều
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Phủ miếng bột vừa cán lên trên. Ấn nhẹ r áo bột 2 mặt (khéo nha k là lòi nhân🤪). Tiếp đến lại cán nhẹ nhẹ cho mỏng hơn (1 ly 1 mặt, áng chừng). Cán 2 mặt k là bánh bị xô
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Làm nóng chảo r cho bánh vào nướng. Mỗi mặt khoảng 30s thì lật lại. Thấy bánh đốm vàng đều thì cho bơ non lên mặt. R làm tiếp vs mặt kia (k có dùng dầu ăn)
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Nói chung là loại bánh kiểu này. Nhà cứ thừa nhân gì mình làm nhân đó. Nhưng mà bánh này mình thích mỗi rau vì nó giòn và ngọt. Ăn dễ chịu, nhất là vs sữa chua để lạnh 😊
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne