Trang chủ Món ăn Salad bắp cải trộn (eatclean)

Salad bắp cải trộn (eatclean)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kha Quỳnh Song Thương

Salad bắp cải trộn (eatclean)

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế rau củ

* Bước 2

Bắp cải trắng và cà rốt cắt sợi

* Bước 3

Luộc bắp và cắt hạt

* Bước 4

Trộn đều và cho sốt mè rang lên trên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne