Trang chủ
Gia vị
Công thức
🦐Tôm Sốt Cay Chua Ngọt Eat Clean
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ngọc Chiaky ღ🦐Tôm Sốt Cay Chua Ngọt Eat Clean
Chỉ hơi ngọt tí à tại ngọt tự nhiên của thơm (dứa) chứ mình ko sử dụng nước sốt ngọt nhé.
Ăn với cơm thì đủ chất hơn nhưng tại sáng + trưa mình ăn hơi nhiều nên còn no.
Khoảng 250 kcal.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 người ănớt chuông đỏ
ớt chuông xanh
giá đỗ
thơm (dứa)
rau xà lách
dầu hào Maggi
tương ớt Tâm Đức
bột gừng
ớt xay (tuỳ)
tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắc chảo, lửa vừa. Chảo nóng đổ dầu vào. Dầu sôi cho tôm vào xào với thơm, ớt chuông và dầu hào, bột gừng, tương ớt khoảng 5-7 phút.
* Bước 2
Sau đó bỏ giá đỗ vào xào chung khoảng 2-3 phút cho chín đều rồi tắt bếp.
* Bước 3
Rắc ít tiêu và ớt xay. Trang trí rau xà lách và thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne