Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá hồi áp chảo sốt chanh dây
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ướp cá hồi với muối,tiêu,hạt nêm,đợi gia vị thấm,ta làm sốt chanh dây,lọc hạt,bắc lên chảo để lửa riu,cho bột ngô pha loãng với nước(lưu ý chỉ chừng nữa muỗng cf bột ngô) hoà chung với nước cốt chanh dây nêm nêm phải đủ vị chua ngọt thanh tao
* Bước 2
Bắc chảo cho nóng,cho chút dầu vào,hạ nhẹ lửa vào cho cá vào,canh khoảng 30giay trở mặt cá,(ko nên trở cá bằng đũa) đừng đê cá quá chín sẽ bị khô và mất đi hàm lượng dinh dưỡng,sau đó cho cá ra dĩa và đổ sốt chanh dây lên,rắc ít tiêu.
* Bước 3
Bạn nên thưởng thức liền thì độ mềm béo của cá sẽ ngon hơn.. Chúc thành công!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne