Gà sốt me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đặng Nhàn

Gà sốt me

Chua ngọt vừa miệng kích thích vị giác #ga #monga #gasotme

Nguyên liệu

500 gr

thịt gà

100 gr

me chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp gà với hành tỏi băm+ nước mắm, muối, hạt nêm, bột ngọt, một ít mật ong

* Bước 2

Chiên sơ gà trong chảo dầu để thịt gà săn lại và giảm bớt nước

* Bước 3

Phi hành tỏi và rót nước cốt me vào, bỏ thêm đường, nước mắm, hạt nêm

* Bước 4

Trút gà đã chiên vào phần sốt me vừa chuẩn bị, để lửa vừa đến khi gà thấm vị và sốt me sệt lại
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne