Trang chủ Món ăn Thịt Chưng Trứng

Thịt Chưng Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huong Tran

Thịt Chưng Trứng

Món đơn giản, nhanh gọn lẹ cho một buổi chiều #bepvang

Nguyên liệu

3 quả

trứng cút

1 muỗng cf

bột bắp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

THỊT: ướp hành tím, nước mắm, đường, bột ngọt, hạt nêm, tiêu, xíu dầu ăn và bột bắp (bột bắp giúp tạo độ kết dính cho thịt), ướp trong vòng 15p. TRỨNG: luộc với tí muối, bóc vỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho thịt ra chén, cho trứng luộc vào giữa, mọi người nhớ nén trứng xuống để lúc hấp gia vị thấm vào trứng nhen! Cho tí hành lá lên mặt cho bắt mắt, mọi người có thể vo thịt bọc trứng như nhân bánh bao hấp cũng ngon ạ!
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hấp cách thuỷ hoặc nướng (có nước trong khay nướng) đều được, em thì hấp cách thuỷ, nước từ thịt ra ăn với cơm ngon lắm ạ! Cảm ơn mọi người ạ!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne