Don

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anna Nguyễn

Don

Don quảng ngãi, một món đặc sản xử Quảng, ăn chơi, nhưng nhiều dinh dưỡng và đặc biệt làm mất công

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Don mua về rửa sạch, rửa rất nhiều nước nha, để ráo

* Bước 2

Nấu nước sôi, nấu nhiều nhiều nước nha

* Bước 3

Nước sôi, bỏ don vào, quấy lên, đợi sôi lại quấy đều nhiều lần cho don ra

* Bước 4

Nấu 5 phút, lọc nước để lại làm nước don, lấy don để đãi

* Bước 5

Đãi don, là giai đoạn vất nhất, lấy ít don ra quậy với nước lạnh, quấy quấy cho don ra khỏi vỏ, tách như vậy đến khi lấy hết ruột don. một số mẹ k lấy hết don vì lười, hihi

* Bước 6

Lấy phần nước để riêng nấu với don sau khi đãi xong, nấu sôi lên

* Bước 7

Hành tây, ớt, lá hành, bánh tráng sống cho vào tô, sau đó múc nước don và vớt con don vào tô, sau đó mới bẻ bánh tráng chín vào ăn, bánh tráng k bị bủn mới ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne