Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui lúa mạch xào chân nấm hương 🍄 Món chay đơn giản
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Azhu MacrobioticsNui lúa mạch xào chân nấm hương 🍄 Món chay đơn giản
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm Nui lúa mạch và chân nấm 2-3 tiếng trước khi nấu nha
* Bước 2
Sơ chế các nguyên liệu : cắt nhỏ cần, củ sen, chân nấm và ớt chuông
* Bước 3
Pha nước sốt với các gia vị mình thích là được nè: mình dùng nước tương sempio, tương ớt hàn quốc, đường thốt nốt
* Bước 4
Cho lần lượt các nguyên liệu vào chảo : dầu hạt lanh, chân nấm, nui lúa mạch, củ sen, cần, ớt chuông, xào khoảng 7 phút thì cho nước sốt vào là xong rồi rồi nè.
* Bước 5
Chúc các bạn ngon miệng nha. Nhớ ghé kênh YouTube Azhu Macrobiotics của mình để xem thêm nhiều món chay khác nhé. Cảm ơn mọi người 🙏🏻🥰❤️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne