Trang chủ Món ăn Nấm hải sản xốt bơ đậu phộng | Món chay đơn giản

Nấm hải sản xốt bơ đậu phộng | Món chay đơn giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Azhu Macrobiotics

Nấm hải sản xốt bơ đậu phộng | Món chay đơn giản

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xắt nhỏ nguyên liệu
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nướng nấm và đậu phụ 15 phút 180 độ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho các nguyên liệu vào xào 10 phút sau đó cho bơ đậu phộng và tamari vào đợi 5 phút là xong ✅
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chúc các bạn ngon miệng. Ghé kênh Azhu Macrobiotics để xem video chi tiết nhé 🥰

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne