Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu lăng đỏ xào bắp 🌽
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Azhu MacrobioticsĐậu lăng đỏ xào bắp 🌽
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngấm nở nấm mèo và xắt nhỏ
* Bước 2
Ngấm đậu lăng 3-4 tiếng hoặc qua đêm sau đó hấp chín
* Bước 3
Bắp rửa với nước muối và để ráo nhen
* Bước 4
Cho lần lượt các nguyên liệu lên chảo : Dầu - Mộc nhĩ - Bắp - Đậu lăng - ớt sừng. Xào khoảng 10 phút
* Bước 5
Món này ăn cùng mỳ xào hay bánh xếp đều ngon ạ. Theo dõi kênh YouTube Azhu Macrobiotics để xem thêm nhiều món chay thực dưỡng khác nhé. Cảm ơn mọi người. Chúc các bạn ngon miệng 🙏🏻☘️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne