Trang chủ Món ăn Bò xào bắp non + cải luộc (healthy)

Bò xào bắp non + cải luộc (healthy)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Ngân

Bò xào bắp non + cải luộc (healthy)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái tất cả các nguyên liệu sao cho vừa ăn

* Bước 2

Rim cà chua tới khi sệt thì cho bắp non vào và thêm gia vị

* Bước 3

Khi bắp non chín cho thịt bò đảo đều rồi tắt

* Bước 4

Rau thì luộc khi nước vừa sôi, cho thêm tí muối để giữ được độ xanh

* Bước 5

Trộn tất cả hỗn hợp lại và dùng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne