Trang chủ Món ăn Nui xào trứng nấm

Nui xào trứng nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Ngân

Nui xào trứng nấm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1-2 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nui vào khi nước sôi khoảng 10-12phút, sau đó vớt ra để ráo nước

* Bước 2

Xào nấm bằng 1 lượng dầu vừa đủ, đến khi nấm săn chín lại thì cho trứng gà vào khuấy đều, và cuối cùng cho nui vào xào chung thêm một tí nước tương vào

* Bước 3

Cho hành lá hoặc tương ớt(hoặc không) và bày ra đĩa và dùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne