Trang chủ Món ăn Canh súp thịt bò

Canh súp thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Yến

Canh súp thịt bò

Có thể nấu các loại củ mình thích, nước hầm canh súp ngọt thanh , nếu thích có màu đỏ có thể cho củ dền.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt diềm thăn bò cắt khối dày 2cm. Hầm mềm, với củ hành tím, gia vị, nếu có thời gian có thể hầm để sẵn, cất tủ lạnh, khi nào dùng thì lấy ra nấu. Nếu cất lạnh lấy ra có thể vớt bỏ váng mỡ đông trên Bề mặt để nước trong hơn và ko bị béo. À nhớ vớt bỏ hành tím nhé.

* Bước 2

Cà rốt, củ cải cắt khối vuông vừa ăn để nấu cho nhanh. Bông cải, nấm tách nhỏ, ngâm muối rửa sạch. Bắp cắt khúc.

* Bước 3

Cho thịt bò, nước hầm, cà rốt bắp vào nấu trước, tiếp đến là củ cải trắng, nấm, cuối cùng là bông cải, nấu chín nêm nếm gia vị. Vì có bắp, củ cải trắng nên vị canh đã ngọt sẵn, ko cần nêm nhiều đường. Canh ăn hơi lạt để thưởng thức vị của các loại củ.

* Bước 4

Múc ra tô rắc hành ngò, chút tiêu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne