Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tôm xào cải thìa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Đông Quân NghiTôm xào cải thìa
Muốn nấu ăn mà làm biếng, hông có thời gian? Món này siêu đơn giản cho mấy bạn lười mà vẫn muốn một bữa cơm đủ chất.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải thìa rửa sạch, chẻ đôi
* Bước 2
Tôm rửa sạch, lột vỏ, ai thích ăn đầu thì chừa lại hông thì xén luôn cũng được
* Bước 3
Đập 1-2 tép tỏi tùy thích, bắt chảo cho dầu đợi nóng thảy tỏi vô
* Bước 4
Cho tôm vào nêm nếm đường, muối vừa ăn (tỉ lệ muối đường 1:1/2)
* Bước 5
Đổ tôm ra dĩa, cho cải thìa vào xào, nếu cạn nước hơi khét thì cho thêm ít nước lọc. Xào mềm cải
* Bước 6
Cải mềm rồi cho tôm đã xào vào đảo đều rồi tắt bếp (nhớ nêm nếm lại cho vừa ăn)
* Bước 7
Bày ra đĩa hoặc để trong chảo ăn luôn cũng được
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne