Trang chủ Món ăn Chả cốm chay

Chả cốm chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

ADDP

Chả cốm chay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm nấm hương, mộc nhĩ rồi băm nhỏ.

* Bước 2

Hành tây thái hạt lựu.

* Bước 3

Đậu phụ bóp thật nhuyễn.

* Bước 4

Cho tất cả các nguyên liệu trên vào cùng với một chút bột chiên giòn, hạt tiêu, gia vị trộn nhuyễn.

* Bước 5

Nặn chả thành từng viên to nhỏ tuỳ thích rồi cho lên hấp khoảng 15 phút.

* Bước 6

Cho cả ra để nguội.

* Bước 7

Khi nào ăn chiên vàng giòn lên và dùng cùng tương ớt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne