Trang chủ cơm tấm Cơm tấm thịt khìa nước dừa và chả trứng thì là

Cơm tấm thịt khìa nước dừa và chả trứng thì là

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cơm tấm thịt khìa nước dừa và chả trứng thì là

#bepyeuthuong Cơm tấm đã từ lâu là món ăn rất quen thuộc với người dân ở Sài Gòn. Người Sài Gòn có thể dùng cơm tấm vào tất cả các bữa ăn, từ bữa sáng no bụng cho một ngày dài làm việc, bữa trưa đổi vị, bữa chiều quây quần hay cơm tấm đêm cũng rất nổi tiếng. Tuy nhiên, vào những ngày này thì việc đi chợ thường xuyên là bất khả thi, hoặc những khi quá bận rộn mà vẫn thèm cơm tấm thì mình sẽ làm ngay món này - cơm tấm thịt khìa thay vì sườn nướng kèm chả trứng thì là, dùng kèm rau muống ngâm chua và chan nước thịt khìa luôn nha. Ưu điểm của cách này là nhanh hơn, không mất nhiều thời gian nướng và chờ thịt thấm gia vị, dùng gạo trắng thông thường thay vì gạo tấm, và dùng thịt ba rọi thì cũng đỡ bị khô hơn sườn cốt lết. Nhớ những ngày nhà có khách đột xuất hay thèm cơm tấm mà có ít thời gian hoặc chưa chuẩn bị tẩm ướp sẵn thì mình hay làm món này, ngon lắm nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

60 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt khìa nước dừa https://cookpad.com/vn/cong-thuc/15433954-th%E1%BB%8Bt-khia-n%C6%B0%E1%BB%9Bc-d%E1%BB%ABa?ref=you_tab_my_recipes
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chả trứng https://cookpad.com/vn/cong-thuc/15434134-ch%E1%BA%A3-tr%E1%BB%A9ng?ref=you_tab_my_recipes
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rau muống ngâm chua (làm dùng ngay): rau muống lấy phần cọng, rửa sạch cắt khúc, ngâm muối cho sạch rồi luộc với chút muối, rau chín đổ bớt nước, cho thêm giấm, muối, đường vào nấu chung, cuối cùng cho tỏi cắt lát vào đảo đều và tắt bếp. Nếu có thời gian và muốn để lâu thì luộc rau riêng, nấu nước ngâm riêng, để nguội rồi cho vào hũ, để ngăn mát tủ lạnh dùng dần nhé

* Bước 4

Thật đơn giản phải không, cơm tấm nhanh gọn và ngon lắm. Cả nhà hãy nấu thử và cho mình cảm nhận nha, dùng kèm chén canh súp rau củ thì thật tuyệt vời
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne