Trang chủ Món ăn Chả tôm mía lụi

Chả tôm mía lụi

Giới thiệu

Đầu bếp :

linh

Chả tôm mía lụi

Anh cả nhà mình nghiền lắm luôn

Nguyên liệu

1 muỗng canh

bột nêm

1 muỗng canh

dầu hào

1 muỗng canh

xì dầu

2 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ bỏ đầu chỉ đen băm nhỏ (hoặc cho vào máy say nhỏ) . Sau khi băm nhỏ cho 2 củ hành tím băm nhỏ, bột năng , tiêu , dầu hào , xì dầu , lòng trắng trứng ,bột nêm trộn đều cho vào tủ đông 30 phút .
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mía cắt thành từng thẻ dài để bọc tôm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi đủ 30 phút lấy tôm ra bọc tôm vào thẻ mía như hình ảnh .
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho tôm vào nồi hấp khoảng 10 phút sau đó lấy ra
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bắt chảo lên bếp cho dầu vào , khi dầu nóng thì cho tôm vào chiên vàng đều 2 mặt , sau đó vớt ra để ráo . Vậy là hoàn tất món chả tôm mía lụi .
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Món này quấn bánh tráng ăn với rau sống và nước mắm chua ngọt ngon hết sảy nhé.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne