Ram bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Bông

Ram bắp

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp lấy hạt, giã nhuyễn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt mua về ngâm muối, rửa sạch, bằm nhuyễn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn thịt với bắp, thêm muối, tiêu, đường, ớt, hành.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Làm mềm bánh tráng và cuốn thôi nào, cuốn vừa tay không quá chặt cũng không quá lỏng.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chiên vàng và ăn thôi. Muốn giòn nhiều thì có thể chiên 2 lần nhé.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne