Trang chủ Món ăn Bánh yến mạch

Bánh yến mạch

Giới thiệu

Đầu bếp :

VT Nguyễn

Bánh yến mạch

Khi con trai muốn ăn

Nguyên liệu

50 gr

Hạt bí

50 gr

nho khô

60 ml

Mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đem rang các hạt và yến mạch

* Bước 2

Cho yến mạch và các hạt ra tô thủy tinh

* Bước 3

Cho chảo lên bếp cho mật ong, đường, vani, bột quế, muối vào cho đường tan hết cho vào tô yến mạch ngũ cốc trộn đều

* Bước 4

Khi hỗn hợp hoà quyện cho hỗn hợp ra khuôn vuông dùng màng bọc thực phẩm bao trên mặt, dùng thớt nặng đè chặt bánh cán mỏng
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Để khuôn bánh vào tủ lạnh 2h lấy ra và cắt bánh cho vào trong keo, lọ bảo quản
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne