Trang chủ Món ăn Gan xào hành Tây

Gan xào hành Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Loan Loan

Gan xào hành Tây

Nguyên liệu

200 gr

gan heo

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế: gan ngâm với nước muối 30 phút sau đó rửa sạch, thái miếng vừa ăn ướp tỏi và hành, nửa muỗng bột nêm, nửa muỗng nước mắm, nửa muỗng ngũ vị hương để 30 phút. Hành Tây thái múi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chế biến: bắt chảo lên bếp, chảo nóng cho 1 muỗng dầu vào chảo sau đó cho thêm 2 muỗng bơ, đổ gan vào xào, khi gan chín nêm thêm bột nêm cho vừa ăn sau đó bỏ hành Tây vào đảo đều khoảng 2 phút thì tắt bếp, rắc thêm ít tiêu.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne