Trang chủ món xào Rau củ xào tôm bò

Rau củ xào tôm bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Rau củ xào tôm bò

Món vét tủ lạnh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20 phút
150 g

tôm

1/2 cây

cải thảo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm và cải thảo rửa sạch, cải thảo cắt khúc, nấm bỏ gốc. Phi thơm đầu hành, cho tôm bóc vỏ vào xào, tiếp đến cho bò, cải thảo và nấm vào, thêm nước, nước mắm, hạt nêm vào
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gắp ra dĩa, rắc hành ngò và tiêu xay lên trên
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne