Trang chủ Món ăn Thịt khìa nước dừa

Thịt khìa nước dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Thu Le

Thịt khìa nước dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lột sạch hành tỏi, đập dập, k cầm băm nhuyễn - chừa lại 4 tép tỏi còn lại bỏ vào ướp với thịt cùng mới nước mắm, muối, và dầu màu điều, để thịt nghĩ 30-p-1tiếng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bỏ dầu ăn vào chảo nóng, khử tỏi cho thơm, ram cháy cạnh các mặt thịt

* Bước 3

Bỏ hỗn hợp sốt còn lại trong thau ướp thịt vào chảo + nước dừa nấu lửa nhỏ, đậy nắp để thịt mềm, nước rút k quá nhanh, thỉnh thoảng trở mặt thịt
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi nước rút keo gần hết thì có thể lấy bớt nước sốt để làm sốt ăn bún hoặc chang bánh mì, để lại 1 phần sốt trong chảo cho thịt lên màu đẹp, mặn ngọt vừa vị là hoàn thành. Thịt rất thơm ăn cùng cơm, bánh mì, bún đều ngon
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne