Trang chủ
Gia vị
Công thức
Pancakes Chuối
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
LuniePancakes Chuối
Pancakes là món ăn sáng truyền thống của Mỹ, thành phần chính bao gồm bột, sữa, trứng và bơ thực vật. Nhưng để hướng tới một chế độ dinh dưỡng lành mạnh hơn, mình đã học hỏi từ Blogilates và điều chỉnh cách làm món pancakes chỉ với 2 thành phần duy nhất là CHUỐI và TRỨNG. Bánh được ăn kèm với trái cây, xốt đường hoặc mật ong
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nghiền nát chuối và trộn đều cùng trứng gà
* Bước 2
Bắt chảo lên bếp lửa nhỏ, cho vào chút xíu dầu ăn. Chảo nóng, cho hỗn hợp chuối và trứng vào rán vàng 2 mặt
* Bước 3
Với công thức này sẽ làm được 3 cái pancakes
* Bước 4
Cho bánh ra đĩa, cho thêm chút mật ong và trái cây rồi thưởng thức thôi
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne