Trang chủ Món ăn Cánh gà chiên nước mắm

Cánh gà chiên nước mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tam Doan

Cánh gà chiên nước mắm

Nguyên liệu

0.5 kg

cánh gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cánh gà rửa sạch, để ráo. Cho 1m bột hành, 1m bột tỏi, 1m bột gừng, 1m bột ớt đỏ, 1/2m tiêu, ít dầu ăn. Ướp 20 phút.

* Bước 2

Làm nóng NCKD 350°F. Trước khi chiên, phủ cánh gà với 2m bột chiên giòn.

* Bước 3

Chiên 350°F 10 phút (trở mặt sau 5 phút), chiên thêm 390°F 10 phút (trở mặt sau 5 phút).

* Bước 4

Pha hỗn hợp sốt: 2M đường, 2M nước mắm, 1/2M tương ớt, 1M nước, 1/3m bột ngọt, 1/3m tiêu.

* Bước 5

Dầu nóng trong chảo, thêm ít bột tỏi cho thơm, lửa vừa, cho sốt vào sôi đều, cho cánh gà đã chiên vào, phủ sốt đều cánh gà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne