Trang chủ Món ăn Cá nục khô rim mặn ngọt

Cá nục khô rim mặn ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

phuong vu

Cá nục khô rim mặn ngọt

Một món rất hao cơm nhé

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá nục khô mua về ngâm trong nước ấm khoảng 10 phút cho ra bớt chất mặn. Vì cá này rất mặn.

* Bước 2

Vớt cá ra rổ để ráo nước khi chiên sẽ ko bắn dầu

* Bước 3

Pha sốt: giã nhuyễn tỏi ớt cùng với đường cho quyện vào nhau. Cho thêm vào nước và xíu mắm. Trộn đều cho hòa quyện. Nêm nếm lại vừa miệng. Ko nêm lam mặn quá vì cá đã mặn.

* Bước 4

Cho cá lên chảo có dầu chiên nhỏ lửa cho vàng. Khi cá đã vàng rưới nước sốt đã làm lên trên rim đến khi bốc mùi thơm (tỏi đã chín) là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne