Trang chủ Món ăn Mỳ ý sốt kem và cá hồi nướng

Mỳ ý sốt kem và cá hồi nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ngọc Nguyễn

Mỳ ý sốt kem và cá hồi nướng

#homnayhanhangi Dạo này mẹ chán quá chả có tâm trí bày vẽ rồi chụp choẹt . Nấu cho Hành xong là cho ăn liền , nay vượt lười share với các mẹ món này . Tủ còn có từng này nguyên liệu nên làm tạm .

Nguyên liệu

3 miếng

cá hồi nhỏ

1 tép

tỏi

2 thìa cafe

bột ngô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc mỳ ý 15p thêm dầu ăn với xíu muối vào luộc. Luộc chín vớt ra qua nước lạnh rồi để ráo nước

* Bước 2

Cá hồi thái khúc nhỏ bằng 2 ngón tay. Cá hồi nướng nhiệt 130 5p. Cho 1 miếng bơ dưới lát cá hồi. Mặt trên rắc hạt nêm với 1 lát tỏi. Làm tương tự cả 3 miếng xong cho vào nướng.

* Bước 3

Sốt kem thì cho xíu bơ vào nồi đun chảy ra. Cho 70ml sữa full cream vào nóng thì cho bột ngô hoà nước vào nồi khuấy đều tay tới khi sánh thì cho mỳ vào. Đảo đều rồi bỏ ra đĩa. Đợi cá chín là vừa. Có lá thowm oregano rắc lên thì thơm nức mũi mà nhà hết nên thôi. Chúc các mom thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne